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Präventionsangebot:
1 Kurs Stressbewältigung
1 Kurs Progressive Muskelentspannung
Enthaltene Leistungen:
5 Tage geführte Wandertouren mit Betreuung
4 x Übernachtung mit Frühstück
3 x Abendessen in der Akademie Sankelmark
3 x Mittagessen in der Akademie Sankelmark
1 x Fischbrötchen und ein Getränk in Flensburg
1 x kleiner Imbiss am Abreisetag
Karten- und Informationsmaterial

Preis pro Person
im Doppelzimmer ab 330,00 € *

* Endpreis nach Abzug des möglichen Krankenkassenzuschusses in Höhe von 75,00 €

Extras (pro Person) zubuchbar:
Einzelzimmerzuschlag 40,00 €
1 x Zusatzübernachtung inkl. Frühstück (DZ / EZ) 45,00 € / 65,00 €

Termine
03.06. – 07.06.2019
07.10. – 11.10.2019

Jetzt buchen:

Beispiel-Reiseverlauf

Tag 1 – Sonntag
Heute beginnt Ihr Aktivurlaub. Um 14:00 Uhr begrüßt Sie Ihr Reiseleiter bei einer Tasse Kaffee. Nach einer kleinen Vorstellungsrunde geht es los zu einer ca. 8 km langen Wanderung in die nähere Umgebung. Beim gemeinsamen Abendessen lassen Sie den Tag ausklingen.
Tag 2 – Montag
Nach dem Frühstück geht es um 09:00 Uhr zum ersten Teil des Präventionskurses Stressbewältigung. Um 12:00 Uhr stärken Sie sich bei einem gemeinsamen Mittagessen, bevor Sie Ihr Reiseleiter um 13:30 Uhr zur nächsten ca. 15 km langen Wanderung durch das Treenetal „an die Hand“ nimmt. Zum gemeinsamen Abendessen sind Sie wieder zurück und können den Tag noch einmal gemütlich Revue passieren lassen.
Tag 3 – Dienstag
Nach dem Frühstück und dem zweiten Teil des Präventionskurses Stressbewältigung stärken Sie sich beim gemeinsamen Mittagessen. Danach geht es auf Wandertour nach Flensburg. Entdecken Sie das skandinavische Flair dieser Hafenstadt bei einer kleinen Stadtführung, und genießen Sie bei einem Fischbrötchen und einem Flensburger Bier den Ausblick über den Hafen. Am Abend kehren Sie mit dem Bus zur Akademie zurück.
Tag 4 – Mittwoch
Nach dem Frühstück geht es über die Pilgerroute ein Stück in Richtung Schleswig. Rechtzeitig zum Mittagessen kehren Sie mit dem Bus zur Akademie zurück. Um 15:00 Uhr startet der erste Teil des Präventionskurses Progressive Muskelentspannung.
Tag 5 – Donnerstag
Nach dem Frühstück findet heute der zweite und letzte Teil des Präventionskurses Progressive Muskelentspannung statt. Auf der letzten kleinen Wanderung um den Sankelmarker See haben Sie die Möglichkeit, noch einmal ein paar letzte Eindrücke der Region mitzunehmen. Gegen 14:00 Uhr verabschiedet sich Ihr Reiseleiter bei einem kleinen Imbiss von Ihnen, bevor gegen 15:00 Uhr die individuelle Abreise der Teilnehmer erfolgt.

Impressionen

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